在不吃饭的情况下，如果你身体状况良好，你经常做体育锻炼。偶尔不吃饭，不会发生低血糖。然而，对于年轻女孩来说，低血糖会发生，因为年轻女孩身体素质差，缺乏体育锻炼，容易发生低血糖。如果发生低血糖，建议到医院进行血糖检测。如果经常发生低血糖，建议进一步检查。低血糖主要是由于血糖低于正常水平引起的。饥饿、出汗、焦虑、心悸和肢体颤抖。如有必要，可口服糖或水果。添加糖。