得了肝炎以后，患者千万不要去吃一些高糖分、高脂肪和高蛋白的食物，因为这些食物会影响患者的消化系统，而且对患者的身体也有一定的影响，发病期间患者要注意休息，饮食上一定要清淡，可以适当的吃一些蔬菜和水果，并且要调理好自己的身体。