腰椎间盘突出症的临床表现千差万别，每一个人都会不完全一样，但有些规律性的东西需要大家来熟悉，这样可以比较早的甄别腰椎间盘突出症，还是其它，更利于较早的给予规范治疗。

扁平足，俗称“平脚板”，相信大家都听说过，甚至有不少人自己就有。有些可能是小时候就有，而有些则是成人后才慢慢出现。

多发性骨髓瘤(MM)是一种恶性浆细胞病，其肿瘤细胞起源于骨髓中的浆细胞，而浆细胞是B淋巴细胞发育到最终功能阶段的细胞。出现多发性骨髓瘤的话，必须积极进行治疗，一般的话都会进行化疗，那么，多发性骨髓瘤化疗不良反应有哪些呢?

在日常生活中，意外是不可避免的，比如骨折，骨折之后，身体的受损部位是不能动弹的，需要及时的简单固定之后，送往医院接受治疗，对于骨折的治疗，一般会采取手术的方式，通过医疗器械对骨折部位的支撑和固定，再慢慢修复到之前的状态。除了服用抗炎消肿的药物之外，在术后的早期要清淡饮食，中期注意添加补充骨质的营养，后期要补充骨痂的生成和筋骨的灵活。

骨质增生的患者需要补充含钙量高的食物，含钙量比较高的食物比如豆制品中的豆浆就属于，可以喝些自己研磨的豆浆，这样营养元素不但比较高，还能预防骨质增生。养成早晚喝牛奶的习惯，也能预防骨质增生。再有就是多吃一些新鲜的蔬菜水果，因为它们里面含有丰富的维生素，可以促进钙吸收。最后就是适当的运动，减轻骨质增生的症状。