孕妇食疗补钙是需要乳制品的补充的，牛奶可以补充钙的，并且含有大量钙物质的，而且，钙和磷的比例比较合适，约100ml牛奶可补充约3-4g蛋白质，对改善孕期营养也有好处。如果喝牛奶，可能会有乳糖不耐症，可以选择酸奶，因为酸奶与纯牛奶最大的营养区别在于是否含有乳糖。