可以使用饮食治疗法，控制自身饭量，不要吃的太饱、不能进食过酸辣或者是不容易消化的食物。禁忌吸烟、喝酒以及高脂肪的食物。加重锻炼和减少体重。由于肥胖也是引起胃反流的因素之一，在体重减下来的时候，胃反流也是会相对应的减少。药物治疗里包括抑酸药物，以及促胃动力药物，可以进行压制反流的现象。