胆汁返流性胃炎患者应吃三餐，避免吃生、辣、炸、泡食、冷食，如各种冷饮、生蔬菜、水果等，会使人体感冒，最可能伤害脾胃。此外，为了实现统一的三餐，早餐要吃营养，可以多吃些清淡的食物，如粥、稀饭，以流食为主，多喝水，吃些水果补充人体所需的维生素C。