事实上，矫正牙齿的最佳年龄是儿童时期，通常在12至18岁之间。现代人对美貌的要求以及矫正技术和正畸学的不断发展和进步，成人矫治也开始逐步展开和深入发展，但由于成人的发育已经刻板化，矫正的速度会相对较慢，矫正的时间可能会更长，成人矫正需要检查牙周状况，是否存在牙周病，以确保口腔不异常在矫治牙齿。所以三十岁是可以进行矫正牙齿的。