一般是需要通过冰糖红枣进行蒸炖的方法来进行煮的，吃药物对于治疗美容养颜是有一定效果的。而且药物里面含有大量的蛋白质，还有大量的维生素，一般是需要熬煮到4个到8个小时，可以通过矿泉水的熬煮方法，最好是注意合理的搭配下饮食，避免发生营养的缺失。