月经期间不注意抻着的症状是出现腰酸，身体疲劳，腰部位置无法扭转的情况，患者还会出现不能正常活动的情况等，月经期间尽量不要做劳累的情况。不这样的话，会发生痛经恶化的现象，严重的情况下腰酸背痛还会留下后遗症，所以月经期间要好好休息，注意不要过度疲劳，一定不要长期的熬夜。