女性月经来了牙疼，患者可以使用按摩的方法来缓解疼痛，一般有两种按摩方法，一种是冰按摩，另一种是足底按摩；冰按摩主要是把冰放在手背上的合谷穴，进行摩擦，然后停留五分钟左右，可以适当减少牙痛的症状，这种方法最好是在月经前使用；而足部按摩的方法是直接用手在上下颌和上淋巴腺，从外面到里面按摩。