牙齿上的坚硬可能为牙石，陈年石灰质堆积在牙齿表面形成。首先要考虑的是，平时不注意口腔卫生，不彻底刷牙所产生的牙齿状态和牙石积累，牙齿出现不便，不及时处理，刺激牙体组织，会导致龋齿。最好去正规医院内科洗牙，彻底清除牙垢，养成平时良好的口腔卫生习惯，准时刷牙，不要吃甜食。