患者如果出现了贫血的现象，首先在饮食方面可以多吃一些含铁高的食物，尽量避免吃刺激性的食物，以及避免出现挑食或者是偏食的现象。在日常生活中饮食要加强营养，可以做到荤素搭配，同时也是需要到正规的医院，选择一些治疗贫血的药物进行治疗。