首先需要针对鼻炎做治疗，如果鼻炎发作鼻子不舒服还经常流鼻涕，需要使用生理盐水进行清洗，改善鼻子炎性反应时，需要使用麻黄素滴鼻液，也可以选择用布地奈德鼻喷雾剂。治疗咽炎则需要采取一些咽喉喷雾剂，比如西瓜霜喷剂或者是冰硼散，这些都能有效地减轻局部的炎症。