大多数分叉是由右腹肌、下胸肋间肌或胸腹交界处的膈肌痉挛引起的。在疼痛部位适当按摩、热敷多桌深呼吸运动，或左右转动身体使肌肉舒展，缓解痉挛情况。如效果不明显，可口服镇痛药物如芬必利治疗，也可应用止痛膏如双氯芬酸钠贴治疗。若仍然无效或疼痛增加的需要去医院就诊。平时多喝水，少抽烟喝酒，养成良好的饮食习惯。