气虚是很容易头晕乏力的，气虚表现为睡不好觉、心悸、头晕眼花。所以调理是很重要的，那么产后气虚血虚怎么调理?气虚。有些女性在产后头晕、神疲乏力、不想说话，这是气虚的症状。如果感觉气虚较严重，可以用人参10克煎水服用。如果气虚的症状较轻，可以用10—30克党参煎水服用;或将党参、红枣一起炖鸡吃，效果也不错。

有些人会有手心出汗的情况，也有一些人会出现手脚发热的情况。那么，手脚发热是怎么回事?中医角度来看，这是因为肾虚造成的，可以通过饮食进行调理。吃一些滋阴养颜的补品，或者是在医生的指导下用一些中药进行调理。

生活中有一些人有脱发的情况，造成脱发的原因非常多，头发生长的好坏和肝肾有直接的关系。那么，肾阴虚脱发可以再生吗？答案是肯定的，是可以再生的，只要调理好肾虚的毛病，头发是可以再生的，除了中医调理外，还要注意要有愉快地心情。

由于每个人的体质各不相同，好多的人会出现手脚冰凉的情况，可能是因为肾阳虚或是气血亏虚引起的血液循环不到位而导致的手脚冰凉，如果长时间不调理的话，可能会导致精神状态不佳，身体严重畏寒。那么手脚冰凉吃什么可以缓解这一症状?

出现口臭会严重影响我们的交际和应酬，所以需要积极进行治疗才行，生活中引起口臭的因素非常多，胃热是最为常见的一种原因，那么胃热造成的口臭该怎么治疗比较好呢，平时喝些什么茶能缓解呢？