感冒特别是流感感冒，通常表现为发烧等症状。这个时候一般食欲不好，吃得少而且发烧，可能会引起脱水，所以在短时间内可能会出现明显的体重下降。这时需要补充水分，多吃易消化的流质食物如粥。但若是多补充水份之后，仍然没有缓解症状，那么可能是出现了其他的疾病所导致的。