水果富含维生素C和纤维以及多种矿物质，感冒患者应多吃水果。感冒可以吃水果、西瓜、梨、葡萄、猕猴桃、火龙果等。西瓜具有清热利湿的作用。梨可迅速缓解咳嗽，咳痰症状。梨用冰糖制作，咳嗽效果更佳。葡萄具有补充水分和电解质的作用。猕猴桃、橙子、橙子富含维生素C，可以适当食用。火龙果具有清热利咽的功效，但感冒患者不宜食糖，含糖量高的食物。