平时多吃一些绿色的蔬菜以及水果，可以起到很好的提升血压的作用，吃一些鸡蛋的时候也能够提升血压。血压偏低很可能是由于营养缺乏所造成的，如果营养缺乏的话，很可能会造成贫血的情况发生，而且还会影响到血压，一定要密切观察自己的身体情况，多补充些营养。