头皮屑是一种白色鳞屑，是由于头部皮脂腺功能失调导致的，常伴有瘙痒症状。头皮屑的产生与头部真菌过度繁殖、激素分泌不平衡、饮食营养缺乏、精神紧张、使用药物或各种化妆品有关。如果患者的头屑较多，可以通过以下几种方法改善情况，如经常洗头，让头发和头皮经常保持清爽干净，要选择合适洗发水，去屑效果较好，患者应坚持使用；日常生活中也要注意饮食，多吃新鲜、富含维生素的蔬菜，少吃油腻、辛辣的食物。