饭后经常出现这种情况，一般是胃部或者是肠胃的炎症所引起的。可以去医院的消化内科做一个详细的检查，在确诊病因后一定要按照医生的嘱托来进行用药治疗，在治疗期间要吃一些容易消化有营养的食物，吃饭规律，尽量不要吃一些辛辣刺激生冷的食物。