肺癌是威胁健康的第一杀手，为了身体健康，首先要戒烟，从饮食下手也可以有效预防。有16种食物，让你远离肺癌，你知道吗?

天气渐冷，古有“春生、夏长、秋收、冬藏”之说，认为秋冬是养生保健的最佳时机。《素问·四气调神大论篇》曰：“夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴……”。冬季是万物收藏之季，是人体吸收营养、贮藏精华、增强体质的最佳时机。

咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物、异物，或呼吸道黏膜受到刺激时所产生的一种防御性反射活动。咳嗽无痰或痰量甚少，称为干性咳嗽(干咳)。干咳是临床呼吸系统疾病常见症状之一，病因复杂，如慢性鼻咽炎、急性上呼吸道感染、咳嗽变异性哮喘、上呼吸道咳嗽综合征等都可以引起。

如果家庭中有怀孕的女性，全家人都会对她贴心地照料，怀孕的女性一旦感冒，全家人都会跟着操心。因为准妈妈属于特殊人群，她们是不可以随便吃药的，吃药会影响到胎宝宝的发育。所以很多准妈妈即使感冒了，也会一直忍受的。接下来，我们来看下怀孕期间感冒了怎么办呢？

2017年11月、12月到2018年1月流感大的流行，进入2月份发病率明显下降。根据往年经验，3月15号华北地区停暖气，停暖气后常常会有感冒发热，发热流感的患者会有一定增加。由于停暖气后，家里的温度下降了，过去我们下班回家，家里温度20度以上，习惯回家脱了羽绒服和大衣。停止暖气供应后，屋子里温度下降了，人体一定要增加衣物适应较低的温度环境。