抗磷脂抗体综合症吃哪些食物对身体好，增加膳食纤维和维生素C食物，包括粗粮、蔬菜和水果。一些食物，如洋葱、大蒜、蘑菇、木耳、海带、山楂、紫菜、清茶、魔芋等食物。抗磷脂抗体综合征和习惯性流产患者不能食用流产食品：如螃蟹具有活血化瘀的作用，特别是蟹爪具有明显的流产作用；甲鱼具有较强的活血化瘀作用。