1、注意调节精神压力；2、注意不要暴露在危险的放射性物质或化学物质中；3、在饮食中注意低盐、低糖、低脂肪；4、注意控制体重，减少肥胖并发症；5、定期去医院检查和治疗。有生育要求的患者需要定期进行排卵监测和促排卵治疗。绝经患者应该通过雌激素治疗来调节月经周期。