第一、腰肌劳损，当有腰肌劳损时可出现侧腰肌疼痛或酸痛症状，常因劳累，受凉而致，此时要进行相关体格检查和检查，以排除其他疾病进行诊断；第二、腰肌炎，腰肌炎患者也可出现侧腰疼痛，此时要进行相关检查，要及早进行理疗，休息等治疗；第三、带状疱疹，在带状疱疹早期可出现一侧腰部疼痛，潜伏期后可出现疱疹，此时到皮肤科进行早期诊断和早期治疗，以免延误病情。如果是严重的病情，需要住院治疗。