L4-5，L5-S1椎间盘突出属于腰椎间盘突出的症状，患者出现腿部疼痛的症状，是由于腰椎间盘突出导致的坐骨神经痛，建议患者及时的根据医生提示进行相应的治疗，比较轻微的腰椎间盘突出，通过推拿、按摩、理疗、牵引等方式就能够很好的改善症状缓解病情。建议患者在接受保守治疗的同时做好日常的护理工作。首先在近期要避免弯腰，其次要避免久坐，建议患者平躺于硬板床上，做好要不保暖工作。如果病情严重则需要遵医嘱进行手术治疗。