夜间会觉得膝盖处发冷与环境因素有关，在夜间不注意保暖，还经常受冷空气刺激，时间久了就会引起冷痛，特别是夏季吹空调时，要注意保暖，不能直接对着膝盖处吹。膝盖下怕冷也不排除是得了膝盖关节炎，或者是得了膝盖风湿病，在天气寒冷时比较常见，每天早晨起床后还会有晨僵。也有可能与滑膜炎有关，当滑膜炎病情加重，膝盖处会有积液，从而引起肿痛，怕风，在冬季病情会更严重。