小腿肿胀发硬考虑与两方面原因有关，第一方面的原因就是日常生活中运动量过大导致局部肌肉出现了痉挛，持续时间比较长就会导致腿部出现肿胀发硬的症状。第二个方面的原因就是腿部在长期着凉的情况下，就会有发胀发硬的表现。尤其长时间生活在阴冷潮湿环境下的人，不仅腿部容易受到影响，身体健康也会容易受损。建议患者需要及时做好保暖工作，适当补充一定量的维生素。