一般下次月经来潮前14天是排卵期，如果平时月经周期是30天左右，那么月经第16天是排卵期，如果月经周期是31天左右，那么月经第17天是排卵期，依此类推，月经期间同房易引起妇科炎症。建议，为了避免得妇科炎症，以后同房一定要避开月经期，另外如果打算要孩子，可以在排卵期前4、5天去医院检测卵泡。