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小孩补钙吃哪些钙片效果好
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小孩补钙吃哪些钙片效果好
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  • 张晓蕊 副主任医师 北京大学人民医院 2020-08-19 18:28
    目前市场上的钙片牌子很多,但是真正好的并不多,可以试试有钙尔奇D、龙牡壮骨颗粒、葡萄糖钙片等,在使用补钙药物的同时,不要忘记了的补充维生素D,钙质需要维生素D,才能被小肠吸收,所以可以同时服用鱼肝油丸辅助补钙的工作,平时让孩子多晒太阳,有助于增加效果,多吃含钙质较丰富的食物,比如多吃鱼虾、猪脆骨、鸡蛋、牛奶等食物。
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