患者注意睡眠，保障时间和质量，如不缓解，可以去眼科进一步检查及治疗，不要饮酒，不要熬夜，如果长时间有此种症状，白眼珠有血丝考虑应该是结膜下血管破裂导致的。可以用点抗生素滴眼液，另外注意饮食上的调节，使用中药进行治疗，适当多吃一些含维生素A、C，胡萝卜素高的食物，也要注意在眼疲劳的时候用点滴眼液来缓解。