一般来说婴儿补钙的话可以选择吃碳酸钙或者乳酸钙这两种钙剂效果会比较好，因为里面含有丰富的无机钙，所以婴儿服用之后就可以很好的被机体吸收，另外一定要记住补钙的同时还要补充维生素D类的物质可以有效的促进钙的吸收。多晒晒太阳。奶量充足的宝贝一般是吃点鱼肝油就好了，可以促进钙吸收的。