女性经常腰疼一般是由于月经引起的，在月经期，很容易导致腰部受凉，从而引起月经期腰部的酸胀疼痛。主要是月经期内分泌的改变，对冷风的刺激敏感导致，现在社会发展现在女性白领比较多，长时间的坐着不注意坐姿，反复的腰部旋转以及弯腰活动，很容易导致腰部肌肉的劳损，从而引起腰部两侧疼痛明显，长时间坐着很容易导致疼痛复发。