牙龈红肿可能是由于结石过多，一些食物残渣在牙齿间隙，刷牙时很难清洗。软泥会慢慢积累并变成结石。结石会刺激牙龈，导致牙龈红肿。也可能有一定程度的出血，甚至可能导致牙齿松动。这都是因为不良的卫生习惯。可能是因为你晚上睡觉前不刷牙，或者是因为你平时刷牙不正确，需要保持良好的卫生习惯，定期去医院刷牙。