牙齿黑点有两种，一种是色素，一种是龋病，龋病常伴有牙釉质缺损。如果是色素，清洁牙齿可以完全清除，有烟斑最好戒烟，否则很快就会形成黑点。茶渍，或含有色素的食物药物，是由喝茶和吃东西后漱口和刷牙引起的。养成经常洗牙的好习惯。如果是龋齿，伴有牙釉质缺损，磨掉黑点，做充填处理；无牙釉质缺损的浅龋，去除黑点后涂抹氟化物或用氟化物牙膏，仔细刷牙。