牙周炎是一种慢性的炎症，前期多表现为牙龈肿痛的症状，是由于牙菌斑和牙结石等因素导致的牙齿周围组织萎缩的症状。建议可以去医院进行治疗，遵医嘱进行消炎止痛治疗，清除坏死的牙周组织，采取合适的治疗措施，掌握正确的刷牙方式，避免细菌的滋生。注意禁止食用辛辣刺激的食物，尽量多喝水。