牙齿松动如果是由于外伤而引起的，可以进行牙齿固定，一个月左右的时间后病情就会得到缓解。如果是由于牙周病，而造成的平常应该少吃一些比较硬的食物，避免牙齿松动的情况加重，可以使用盐水来进行漱口，同时服用消炎药来缓解炎症的情况。平时要注意少吃辛辣刺激的时候，避免在出现发炎的情况出现。