上火牙痛找原因，然后针对性治疗。如果是智齿冠状牙周炎要做智齿冠周灌，根尖炎要做牙根管治疗，不要吃辛辣的食物上火和口服一些药物如口服牛黄上清片等。上火牙齿神经疼痛，可以服用些清火的药物帮助解火，建议注意合理清淡饮食，不要吃刺激性和辛辣的食物，多以清淡为主，建议适当饮水。增加维生素和蛋白质的摄入。建议可以多吃一些清热的食物，如苦瓜等。