出现清鼻涕的情况，从中医方面判断是风寒性质的感冒类型。其症状包括打喷嚏、咳嗽、咳痰、白痰以及不出汗的情况。以辛温解表治为主，注意保温，多喝热水和热果汁，可以用热水洗脚。服用合适的中药如葛根汤颗粒，也可服用防风通圣丸等药物。此外，还有生姜、葱白、用砂糖煮成水喝等饮食疗法，可以缓解感冒的症状很有效。