胸痛、因疼痛导致的不敢咳嗽以及不敢深呼吸等都是肋骨骨折的反应。肋骨骨折患者是需要决定的卧床休息，平时饮食上可以多吃些富含营养、清淡、易消化以及高蛋白高钙的食物，如鸡汤、虾皮、海带、鱼等，多吃新鲜的水果蔬菜补充身体中所缺的营养，不吃生冷、辛辣等刺激性食物。