一般来说，吃海鱼要留心汞中毒：研讨发现，多种海鱼汞含量偏高，尤其是食肉性海鱼，如金枪鱼、鲈鱼、鳕鱼、大比日负、旗负、鲨鱼、黑斑鳕等。经常吃海鱼的人，血汞指数偏高。查询发现，一些心肌梗死锦衣玉食有爱吃海鱼的习气，因而要尽量少吃这些含汞量偏高的海域。关节炎少吃海鲜：由于某些海鲜中富含较多尿酸，如海参、海鱼、海带、海菜等，被人体吸收后可在关节中构成尿酸结晶，致使关节炎表现加剧。