窦性心动过速也就是说窦性心率明显比正常时候跳动的频率快了，是一种很常见的现象，但是也有的是由于本身带有疾病导致出现窦性心动过速，如果经常出现，那么建议到医院做一下血常规、心电图、血压血糖等检查，明确病因再进行治疗，多应该注意休息，保持良好的心态。