腹泻便秘是一种胃肠道疾病，通常是因为饮食不当造成的，在应用指导下通过使用正常人生，或者是通过使用肠道益生菌进行治疗，一定要先明确并以后再进行针对性的治疗，同时一定要注意少吃多餐的原则，生活上应该多吃一些富含维生素的食物。