吃一些可消化的、软的、更少刺激性食物、更少或没有能引起较低的食道括约肌张力的食物，例如浓的茶、咖啡、可可、巧克力、新鲜的柠檬汁、新鲜的橙汁、西红柿汁和其它酸的饮料，建议不要使用刺激性的食物辣椒，海鲜等，还有带有刺激性的调味品，醋、胡椒粉等。