孕妇可以吃荔枝，但是要少吃，荔枝的营养价值十分丰富，里面含有大量的糖分、蛋白质，孕妇食用之后可以补充能量、增强免疫力。而且，荔枝中含有的维生素C、胡萝卜素、叶酸，可以改善血液循环，有利于孕妇美容去斑。同时，荔枝还具有补气安神、补血、益脾健胃的功效。但是，孕妇不宜过量食用，也不要空腹食用，否则会引起低血糖、胃痛、胃胀。