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老是睡不着觉怎么治疗
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老是睡不着觉怎么治疗
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  • 阳虹 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2020-08-30 20:46
    如果是失眠了,可以吃安神补脑的药物进行改善,这个症状应该就能慢慢恢复。这个平时多喝水,多运动。不要熬夜。可以喝中药改善,属于植物神经功能紊乱的原因造成的上述情况,要多吃一些黑米,黑豆,黑芝麻,多做些有氧运动,可以服用一些谷维素,维生素b1等药物。
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