老年斑的一些消除方法，可以采用专业方法，在医院可以进行激光治疗，选用二氧化碳激光治疗还有其他类型激光治疗。还有一些药物治疗，但是这些药有光敏作用，建议睡前使用一次，疗程一般需要几个月。而老年斑患者在生活中也药调整自己的饮食，多吃富含维生素E、维生素C的食物，多吃洋葱也可以缓解老年斑。还可以外涂大蒜、维生素E、维生素A胶囊，也可以缓解老年斑。