每天喝3碗米汤，米汤有益于治疗腹泻，用3杯水加半杯糙米煮45分钟,过滤后，每天喝3碗，同时吃米饭也可帮助粪便成形，并提供维生素b 。服用木炭片，每小时4粒木炭片与水服用，直到情况好转.晚间使用，千万勿与其他维生素或药物合用。饮食清淡，腹泻期间应食用清淡的流质食物，如鸡汤或其他透明的液体。因为在腹泻期间你的肠子需要充分地休息，当你确定鸡汤没问题后，可趁症状改善时，在饮食中逐渐加入米饭，酸乳(含有益菌)，生菜等容易消化的食物。