建议通过定期体检、清淡饮食的方式预防大肠癌。需要注意的是，大肠癌具有潜伏性，所以一些可能患大肠癌的高危患者需要定期的去医院做筛查，可以预防大肠癌的发生。平时多吃一点蔬菜，减少油腻、高糖、高热量的食物的摄入。少吃烧烤、油炸的食品。有规律的做一些运动，加强体质，增强身体对病菌的抵抗能力。