牙齿出现色素沉着，可以到医院通过洁治术进行治疗，也可以使用超声洁治器把牙齿表面的色素沉着去除。去除后，每天要好好刷牙，这样才能把沉积的色素刷掉，要早晚进行刷牙，每次刷牙的时间不低于3分钟。平时不要吃一些含有色素的食物、不抽烟喝酒、不喝浓茶和咖啡等，有利于色素沉着去除。