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吃哪些食物可以起到很好的壮阳效果
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吃哪些食物可以起到很好的壮阳效果
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  • 张艳凯 副主任医师 开封市中心医院 2020-08-29 20:51
    想要壮阳,首先最好是通过饮食上调整,多吃一些具有壮阳补肾作用的食物。日常生活比较多见的有韭菜、山药、枸杞、牡蛎。这些食物平时在饮食上,可以适当的增加。有助于提高性欲、滋阴补肾、改善性功能。针对性功能方面下降比较明显的患者,也可以考虑口服一些药物,比如六味地黄丸、五子衍中丸、复方玄驹胶囊等药物,中成药副作用比较小。
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